Упражнения Кегеля - Тренажер Мод APK v1.2.8 [Хак скорости игры/Без рекламы]

расширить возможности своего тазового пола

Упражнение Kegel - тазовый пол - это инновационное мобильное приложение, предназначенное для того, чтобы помочь пользователям укрепить мышцы тазового пола с помощью упражнений с гидом. Это приложение, идеально подходящее для женщин всех возрастов, направлено на улучшение контроля мочевого пузыря, улучшения сексуального здоровья и поддержки послеродового восстановления. Благодаря удобным функциям и настраиваемым процедурам, это делает обучение тазовому наполу доступным и привлекательным для всех.

Простые и эффективные упражнения

Приложение предлагает множество простых, но эффективных процедур упражнений Kegel, адаптированных для начинающих для продвинутых пользователей. Каждое упражнение демонстрируется четкими инструкциями и визуальными средствами, гарантируя, что вы правильно их выполняете. Благодаря коротким и управляемым сеансам пользователи могут легко включить эти упражнения в свою повседневную работу, что приводит к постепенному, но значительным улучшениям в силе тазового дна.

Отслеживание прогресса

Одной из выдающихся особенностей этого приложения является его возможность отслеживания прогресса. Пользователи могут войти в свои тренировки и отслеживать свои успехи с течением времени, что может быть очень мотивирующим. Наблюдая за их улучшениями, пользователи получают представление о своем здоровье тазового тазового дна, и им рекомендуется оставаться приверженным их физическому путешествию.

персонализированные напоминания

Чтобы помочь пользователям поддерживать последовательность, приложение включает в себя персонализированные уведомления напоминания. Пользователи могут установить конкретное время для своих тренировок, гарантируя, что они никогда не забывают практиковать свои упражнения Кегеля. Эта функция особенно полезна для тех, у кого напряженные графики, что облегчает приоритеты в области здоровья таза, не жертвуя другими обязанностями.

Образовательные ресурсы

Упражнение Кегеля - тазовый пол выходит за рамки только упражнений; Это также обеспечивает множество образовательных ресурсов. Пользователи могут получить доступ к статьям и советам, связанным со здоровьем тазового дна, включая преимущества упражнений Kegel и общих заблуждений. Это знание дает пользователям понять важность поддержания тазовых мышц для общего благополучия.

поддержка сообщества

Другим ценным аспектом приложения является функция поддержки сообщества. Пользователи могут общаться с другими, которые также находятся в своем путешествии по укреплению тазового дна. Это чувство сообщества способствует мотивации, поскольку пользователи могут делиться опытом, проблемами и успехами, заставляя процесс чувствовать себя менее изолирующим и более привлекательным.

целостный подход

Приложение способствует целостному подходу к здоровью таза, поощряя пользователей интегрировать методы осознанности и релаксации вместе с их упражнениями Kegel. Это включение приводит к более всестороннему пониманию того, как переплетается психическое и физическое здоровье, в конечном итоге приносят лучшие общие результаты.

пользовательский опыт

Как пользователь Kegel Dragy - тазовый пол, я нашел это приложение невероятно полезным. Упражнения чувствуют себя освежающими и эффективными, и я ценю поддерживающие напоминания, которые помогают мне оставаться на пути. Образовательный контент также просветил меня о важности здоровья тазового дна. Этот целостный подход не только сделал мои тренировки приятными, но и положительно повлияло на мою уверенность. Я очень рекомендую это приложение всем, кто хочет укрепить мышцы тазового дна.

1. Нажмите кнопку загрузки на странице загрузки.

2. Для обычного APK-файла вы можете загрузить файл напрямую или выбрать быструю загрузку файла с помощью нашего установщика.

3. Для специального файла, такого как XAPK или BAPK, вам необходимо выбрать быструю загрузку файла с помощью нашего установщика..

4. Когда вы закончите загрузку файла, вы должны разрешить телефону установить файл из неизвестного ресурса.

Мы обновили интерфес в приложении и сделали его более удобным;
Мы исправили некоторые ошибки;
Мы улучшили описание упражнений Кегеля и сделали более подробными и понятными.